Shakira feat Freshlyground: Waka Waka (This Time For Africa) OFFICIAL

Grym, ska snat åka, så ska hälla i mig lite mer vin, har haft världens beslut ångest om vad jag ska ha på mig.. blev en blå klänning med kavajen som jacka.

Timotej - Högt Över Ängarna

Sitter hemma själv.

Dricker ett glas rött, sminkar mig och lyssnar på musik. Idag var de första gången jag slapp visa legg på systemet! WHIIIIHOOO! hehehe. Kanske var på tiden eftersom jag fick börja köpa för 6 år sedan.. Jag köpte iaf ett riktigt gott rött vin som jag ska lägga på minnet, det heter Fetzer. Mmmm!
Jag ska träffa Madde J nere på stan. vi ska ta någon öl vid storan och glo på folk, det ska bli super roligt. Första gången jag är ute nu i sommar! haha. och de är snart höst..

Idag har jag varit riktigt duktig oxå, cyklade från Tornby till Johannelund! Köpte en cykel på biltema, den är sjukt härlig och glider fram som en räka! haha! Sen hade jag ett presentkort på H&M så köpte en as fin kavaj! Ska köpa en till nästa månad, ni ska få se bilder på dom 2! =) Fan hittade bara bild på den ena. Den andra är svart med med brunt leopardmönster innanför och i ärmarna, så man ska vika upp lite så de syns. Coolt va?

Visit hm.com

Nu ska jag fixa håret.
Puss

Ha denna ikväll?

Sanning!

Sanning nr 1. Du kan inte nå alla tänder med tungan.

Sanning nr 2. Alla idioter som läste den första sanningen kommer att prova.

Sanning nr 3. De upptäcker att sanning nr 1 är en lögn.

Sanning nr 4. Du ler nu för att du är en idiot.

Sanning nr 5. Snart kopierar du det här så att alla andra idioter kan läsa de.

Sanning nr 6. Du har fortfarande ett fånigt leende i ditt ansikte.



Hahaha lite rolig va? :P

Skit tråkigt.

Ibland har man riktiga skit dagar! Idag har jag en sån dag.. mitt självförtroende är så lågt som de kan bli. Usch. jag känner mig otroligt trist och livlös. typ osynlig?! Men imorrn blir de säkert en bättre dag.

Puss.

Lady GaGa Poker Face Tutorial

titta så söt hon blev.

HAHAHAHHAHA!

Lady Antebellum - Need You Now

En cool grej.

ätbara Jello muggar! As coolt, tänk vad skönt att slippa diska. och bara äta upp den efter man druckit färdigt.. nice som tusan.

Puss nu ska jag sova.. på riktigt.

Strax sova.. sjukt trött..

hej, ska snart sova.. jisses så trött jag är. men först ska jag blogga lite ;) Har haft en bra kväll. med god mat osv. . har slappat HELA dagen kan jag lova hahaha. men såna dagar får man ha ibland. har kikat runt lite på youtube, anagina är en av mina favoriter nu. haha så jäkla skön.

ska sova nu.

puss

TIPS till alla fetton!

Dag 1:

Frukost: Äggröra, bacon

Lunch: Halv grillad kyckling, featoströra (fetaost, gräddfil, philadelfia, salt, peppar), kokt broccoli med smör och salt

Middag: Lamkotletter, blomkålpuré med parmesan (koka blomkål i buljong, mosa och rör i smör och grädde, salt, peppar och parmesanost)

Dag 2:

Frukost: Tonfiskröra med lök, ägg, mayo, creme fraiche , avokado

1 burk tonfisk
2 msk fet creme fraiche
1 msk fet majonnäs

Lunch: Stekt lövbiff, äggula, pepparot, keso, avokado

Middag: Grilladde laxkotletter alt hel lax, brysselkål, sås:

Riv skalet på en lime, blanda ner creme fraiche och pressa sen ner limen i såsen

Dag 3:

Frukost: Kokta ägg (löskokta) (2 st fincrisp med smör om man behöver)

Lunch: Sallad med baconkuber, ost och grillad kyckling, dressing: mayo, senap, gräddfil

Middag: Oxfilé med bea och sallad

Dag 4:

Frukost: Omelett med mycket ost, och skinka

Lunch: Gravad lax, kokt broccoli och röra:

gräddfil, chevre, kryddor

Middag: Fläskaré med

Zucchini- och auberginegratäng

Ingredienser
3 st zucchini eller squash
2 st aubergine
4 msk olivolja
3 dl tomatsås
2 dl riven ost
salt och peppar
50 g smör

Gör så här
1. Sätt ugnen på 200°. Skiva auberginen i cm-tjocka skivor. Skiva även zucchinin i cm-tjocka skivor, ringla olivolja över.
2. Hetta upp en teflonpanna och stek zucchiniskivorna, lägg åt sidan. Stek även aubergineskivorna, salta och peppra.
3. Varva i en ugnsfast form zucchini, tomatsås, ost, aubergine, tomatsås, riven ost o s v. Avsluta med riven ost på toppen. Lägg smöret i klickar överst och sätt i ugnen i 20 minuter.

Dag 5:

Frukost: Grekisk yogurt, hallon, blåbär, solrosfrön, pumpafrön, linfrön

Lunch: Räkröra med pepparrot i avocado
2 avocado
Vira in avocadorna i tidningspapper och låt ligga en dag eller två om du köpt riktigt hårda. Så blir de snabbt mjuka.
2 hårdkokta ägg
250 g skalade räkor
1 dl crème fraiche
½ dl majonäs
1 msk riven pepparrot
1/2 dl hackad gräslök
1 krm svartpeppar

Hacka ägg och räkor, spara några räkor för dekoration, blanda med majonäs och CF. Rör i pepparrot och gräslök. Smaka av med svartpeppar.

Middag: Skaldjur, skagen, avokado, aioli:

4 dl gräddfil, 4 msk mayo, 4 vitlöksklyftor, 2 msk torkad persilja, 1 msk torkad basilika, 1 tsk salt. Pressa vitlöken, blanda alla ingredienser.

Dag 6:

Frukost: Grekisk yogurt, hallon och/eller blåbär, solrosfrön, pumpafrön, linfrön

Lunch: Omelette med ost, skinka, champinjoner

Middag: Fiskgratäng:

Torsk, broccoli, squash, soltorkade tomater, matlagningsgrädde, parmesan och riven mozarella.

Dag 7:

Frukost: Avokadomos

1 väl mogen avokado
 2dl turkisk yoghurt
 4-5 valnötter

Lunch: Cesarsallad med kyckling, bacon, mycket parmesan

Dressing:

· 1 ägg

· 1 msk vitvinsvinäger

· 1 dl olivolja

· 1 krm salt

· eller 1 dl majonnäs eller grekisk yoghurt

· 3 sardeller (valfritt)

· 1 tsk dijonsenap

· 0,5 klyfta vitlök

· 4 msk finriven parmesan

· Salt, vitpeppar och lite citronsaft

Middag: Oxfilé med bea och sallad

Mellanmål:

Makrill i tomatsås, Babybel, Torkat kött

Fest:

Nötter, ölkorv, jordgubbar, grönsaksdipp,

Dag 1

Frukost: Pocherade ägg, stekt spenat, lax

Lunch: Halv grillad kyckling med pestokeso

Middag: Stekt torskfilé, hollandaisesås, stekt boccoli

Dag 2

Frukost: Yougurt med bär, hemmagjord musli:

Ingredienser:
Linfrön
Solrosfrön
Sesamfrön
Pinjenötter
Pecannötter
Hasselnötter
Kokos
Pumpakärnor
Sötmandlar

Lunch: Räksallad med avokado, haricot vert, ägg, mayo

Middag: Köttgratäng:

Ingredienser:
400 gr köttfärs 10% fetthalt
1 burk krossade tomater
1 vitlök
1msk soya
1 finhackad gul lök
2 msk tomatpuré
1-2 msk dijonsenap
Kryddor- Jag använde salt, vitpeppar, paprikapulver, oregano

2dl creme fraiche
2 msk dijonsenap
200 gr riven ost

600-800 gr zuccini

Gör så här
Slå på ugnen på 225gr.

Skiva zuccinin i lagom tjocka skivor. Vänd dem i het stekpanna så de inte ska vattna så mycket i gratängen (använde inget smör).

Kyl stekpannan lägg i den kylskåpskalla köttfärsen i kall panna, utan smör. Stek den nästan klar tillsätt då löken, vitlöken och kryddor efter smak. Häll över tomatkrossen samt ca 2 dl vatten. Smaka av med dijonsenap, tomatpuré samt mera kryddor om så behövs. Koka ihop så den nästan är torr

Jag kokade i kastrull 2dl creme fraiche med 2 msk dijon senap samt hälften av osten- Funkar säkert att bara blanda dessa utan att koka upp det-

Lägg hälften av den stekta zuccinin i en ugnsäker form, Lägg på hälften av köttfärssåsen sen hälften av creme fraichen. Nytt lager zuccini, köttfärssås samt creme fraiche toppa med resten av den rivna osten.

Gratinera i ugn tills osten blivit gyllenbrun ca 20-25 minuter

Dag 3

Frukost: Smoothie:

Ingredienser:
0,5 dl vispgrädde
1 dl yoghurt, 10%
1 rått ägg
0,5 dl frysta blåbär
1 msk krossade linfrön
1 msk solrosfrön
1 liten bit färsk ingefära
1 knivsudd kanel
Några droppar citron(från flaska)


Gör så här
Mixa ihop.

9,2 g kolhydrater
14,4 g protein
41,9 g fett

Lunch: Grekisk sallad med feta och oliver. Kasta på kyckling om du vill.

Middag: Fläskkaré (sommarafvorit) men med egen marinad såklart!

Sesamolja, grillkrydda, soya, red hot chili pepper, lite rödvin

Blomkålspurén

Dag 4

Frukost: Omelette med bacon, ost och grädde

Lunch: Cesarsallad med kyckling

Middag: Rökt böckling med coleslaw:

Ingredienser:
7 dl finstrimlad vitkål
1 röd lök
1 dl majonnäs
2-3 tsk dijon senap
1 dl creme fraiche
salt och svartpeppar

Gör så här
Strimla vitkålen fint, går bra med osthyvel.
Strimla rödlöken fint.
Lägg rödlök och vitkål i en stor skål. Tillsätt majonnäs, senap, creme fraiche, salt och peppar. Öka på med lika delar majonnäs och creme fraich tills vitkålen blir krämig.
Smakar bättre om den får stå några timmar i kylen.

Dag 5

Frukost: Gör räkröran och lägg den i en avokado!

Lunch: Salade Nicoise: Tonfisk, ansjovis, selleri, ägg, sallad, oliver, senapsdressing

Middag: Biff, vitlöksmör, rostade grönsaker – paprika, champinjoner, broccoli, lök, zuccini

Dag 6

Frukost: Tonfiskröra i avokado!

Lunch: Italiensk sallad med mozzarella och parmaskinka

Middag: Laxkotletter med limesås:

Riv skalet på en lime, häll ner i creme fraiche, pressa i hela limen, tillsätt salt och peppar

Machésallad, med pinjenötter och parmesan

Dag 7

Frukost: Ägg och bacon

Lunch: Spenatsoppa med räkor och ägg

Ingredienser:
15 cm purjolök
ca 150 gr fryst bladspenat
1 grönsaksbuljongtärning
1 vitlök
2,5-3 dl vatten
1 dl grädde
1,5 dl creme fraiche
smör
skalade räkor att toppas med till servering (efter önskemål) eller
stekta tigerräkor om så önskas

Gör så här
Skär purjolöken i tunna strimlor samt hacka spenaten lite. Fräs purjon i smör i kastrull utan att det tar färg tillsätt pressad vitlök och spenaten. Fräs ca 5 min på låg värme. Smula i buljongtärning samt tillsätt vattnet låt koka ett par minuter. Häll i grädde och creme fraiche samt om du använt frysta räkor häll i räkspadet. Låt koka ca 10-15 minuter.
Sen körde jag allt med stavmixer så den blev slätare (behövs ej)
Häll upp soppan i tallrikar och lägg på en näve skalade räkor.
Ägghalvor passar även perfekt till spenatsoppa.

Middag: Kycklinglår, marinera själv, Zucchini- och auberginegratäng

Känner ni för efterrätt någon dag så kör blåbär eller hallon med vispad grädde. Jag rekommenderar laktosfri vispgrädde för den är söt utan att innehålla socker.

Recepten hittar jag på lchfrecept.com.

Varsågod. Kör hårt nu! Det här är den bästa dieten i världen och ingen kan klaga. Man äter gott, man går ner i vikt och man är fan glad hela tiden! Inga blodsocker fall och ingen kurrande mage.

Hej,

Oj det var ett tag sedan jag bloggade. :P Men jag jobbar typ jämt, och pysslar med annat oxå. så hinner inte med bloggandet.
Vi har ju skaffat en ny kisse. THUVA VET INGET SÅ SÄG INGET TILL HENNE. De ska bli en överraskning då hon kommer hem! =) hehe.

Idag har jag slappat hela dagen.. Amanda sov här i natt så vi hade en riktig mys kväll igår med Tacos. Mums! Sen snackade vi skit resten av kvällen tills vi somnade typ.. som vanligt ;) Hon har iaf åk nu till smultronstället med Marcus. hoppas dom får roligt.

Imorrn jobbar jag igen. Men jag ska inte klaga, Trivs toppen och tjänar pengar. Det är huvudsaken.. hehe. Jag trivs verkligen med mitt jobb. Om jag inet får förlängt nästa år ska jag plugga vidare,för de är fanken roligt att plugga.

Fredan kväll kommer pappa o Mia, vi ska ha en mys kväll. Lördag utgång med kollegorna??! =) Nice, hehe.
På måndag eller Tisdag kommer min sessa hem, guuud så jag längtar.

Dax att fixa med annan. ska kolla upp en resa i slutet på aug, får se om de blir götet eller kanske en lite längre tripp? puss.

Mange Schmidt - Jag talar ut

Burberry! ;)

Hjälp mig att vinna, rösta på mina skor här!

Självklart gör jag ett par Modo skor! =P

Hjälp mig att vinna, rösta på mina skor här!

Skor! RÖSTA! :P

Hjälp mig att vinna, rösta på mina skor här!

har haft semester!

När man har semester sitter man typ inget vid datorn.. därför jag inte bloggat så mkt, har varit o badat en massa m,m ist!
Annars är väl livet rätt ok, förutom några saker.. men men så är livet. Och du som känner dig träffad.. Det ska bli roligt då du och jag träffas öga mot öga.. dvärg!! Lägg dig inte i TACK!

aja, ska sminka mig med mera innan jobbet.
bloggar mer en annan dag!

Hej!

Fyy så jag svettas alltså! Jag dör snart känns de som.. :P Men försöker att inte klaga.. Dock blir hela kroppen klibbig och man får duscha minst 3 gånger om dagen!

Snart är semestern slut, Oj så fort de gick.. Har haft underbart väder hela tiden, förutom just nu för nu är det åska. Jag ska faktiskt vara ärlig och säga att jag saknar jobbet lite.. ! Helt ärligt. Men som sagt klagar inte heller på min ledighet! =)
Vi har varit och badat nästan varje dag, hur skönt som helst. IMorrn åker vi till härnösand, det ska bli roligt. Jag åker hem på Lördag eller Söndag. Sen börjar jag jobba på måndag. Thuva hon stannar kvar med sin Pappa, Farmor och Farfar m,m. Roligt för henne.

Nu ska jag inte sitta vid datorn mer, är rädd för åskan. ska svabba av golven istället ;)

Puss Thilla

Hahahha

http://fuldans.se/?v=dvupgbaukd


Klicka på länken!

Lite tips Innan vi drar till badet!

Om ni ska bli en lika bra och erfaren raggare som mig så ska ni få veta mina bästa raggningsrepliker! (Skoja,..jag är inte så erfaren.) ;) Detta är tips till båda könen!


Tror du på kärlek vid första ögonkastet? Eller ska jag gå förbi en gång till?

Tja! Jag heter (ditt namn). Glöm det inte, du kommer nog skrika det inatt.

I vanliga fall så brukar jag kunna simma... men i dina ögon så drunknar jag.

Om inte du ligger på din mage så kanske jag kan få göra det?

Sätt dig i mitt knä så ska du få åka hiss.

Snygga byxor! Får man se insidan av dem?

Här har du 1000 :- Drick tills jag är snygg! Eller ta mig nu bara...

De var en del iaf! Hittade som faktiskt på Facebook.. men vissa var faktiskt rätt rolig! Speciellt den första! :P

Nu ska vi dra till badet! Puss

Gratis Teoriprov på internet..

Hehe.. ja jag vet inte vad jag ska säga.. fick 50% rätt.. hehe. men jag har faktiskt inte tränat ngt då..:P Så får försvara mig liiite iaf ;) Men de är bara att kämpa på.. och hoppas att de går bättre nästa gång. Men man lär sig massor!

Förbud mot trafik med annat motordrivet fordon med dubbdäck än moped klass II

Kissie - Success

detta ska vara Kissies nya låt, dock i sjukt dålig Kvalle... men fan så kass låt. HAHA inget för mig. och jag tror inte det blir en sommarplåga om många tror.. vad tror du?

Pirr pirr..

Som ni vet har jag inte tagit körkort ännu.. har ej pallat,haft råd eller intresse till det.. hehe. Men har nu bestämt mig att jag måste. Så på måndag ska jag skriva in mig och köpa ett "paket" haha. Kommer bli feting dyrt. men värt de antar jag..suck.:P
Men jag tror inte de kommer vara några problem med att köra, bara jag får tänka efter lite innan och ta de lugnt.. de som kommer vara jobbigt är teorin.. Fy sjutton så tråkigt. men men.. vad gör man inte. Kan ni ens tänka er mig med körkort?? HAHA.
Kommer ta körkort för bil alltså.. Mc får vänta.. trots att det skulle vara roligare. Men bättre med bil jue för annars kan ju inte Thuva åka med.

Puss Thilla..

(lite att göra,väntar på Fredrik och dom att dom ska hämta oss.. )

Ändrade planer..

åker till grebo ist med Fredrik, Tatjana och Ofelia! SKOJ! bye bye!

Sover och Sover..

Thuva kan sova hon, Iaf ibland. och det passar mig alldeles perfekt! Idag ska Lillebror Daniel Komma och vi ska åka och bada vid Tinnis, MYS! Så sjukt skönt att lägga sig o slappa i bikini, svalka sig ibland och veta att man samtidigt blir brun. Nice! Jag ska strax väcka Thuva.. hon sover alltså fortfarande och kl är kvart över 10. Hon somnade inte såå sent igår heller, utan kanske vid 21?! Lite senare än vanligt, men de är ju semester! =)

Imorrn blir de nog Varamon om jag få bestämma, Grillning m,m. Söndag slappa.. städa.. Måndag Grillning med Bästaste arbetskamraterna, Amanda,Jadwiga,Ullis! =) Skoj skoj skoj skoj!! Jag har faktiskt sjukt bra arbetskamrater! Dom är så gulliga och trevliga.

Jo en sak till som händer på måndag.. hehe ska skriva in mig på körskolan.. HAhaha.. på tiden kanske.. med inte såå jäkla roligt..!

Näe nu ska jag fixa lite Frulle.

Puss hejsvejs! / Thilla

Linköping!

Hej, nu är vi hemma i Linköping igen! Borta bra men hemma bäst! Vi har verkligen haft det UNDERBART! jätte skoj verkligen. Det var så roligt att träffa Marcus, Carro & Linus! Super kul! Vi har hunnit gjort en massa oxå, Liseber, Universeum, Bada, Åkt Mc.. m,m.. Ja ni vet.. jag har ju bloggat under tiden jag varit där :P
Idag vaknade jag och Thuva vid halv elva! =) så jäkla skönt. både hon och jag var trött efter resan.. hehe.. Sen så gjorde vi frukost och efter de kom pappa och mia. Vi hämtade ut våra Jobbskor, och jag säger bara SHIT! Vilken skillnad de är på skor och skor... ;)! Herre jäklar så sköna dom är alltså! Kanske låter knäppt men så fort jag ställer mig i dom så känner jag hur det avlastar för ryggen på ngt sett.. Helt sjuk men de är fan sant alltså! Så till alla som lider av ryggproblem, Höfter,Knän m,m det är värt att köpa dom trots att dom är så dyra.. Men jag lovar.. Dom är underbara! Jag fundera starkt på att köpa ett till par att ha hemma! För jag vill inte ha mina jobbskor hemma.. för mkt sjukhusbakterier! haha. Med då ska jag beställa dom från Nike, dom är lite snyggare! :P Försöker hitta en bild men går inge bra, men ni kanske har sett dom på reklam på tv?

Lite info:
Web-sandalen med helt unika egenskaper. Sandalen har en nykonstruerad stabil rullsula, dynamiskt gelenkstöd och Grete Waitz-innersula som dämpningsinlägg. Den rullande rörelsen i foten sätter kroppens viktbärande leder och muskelgrupper i varierad och skonsam aktivitet.

• Förbättrar hållning och gångmönster
• Ökar aktiviteten i vadmusklerna
• Ökar aktiviteten i bakre lårmuskler
• Ökar aktiviteten i sätesmusklerna
• Minskar belastningen på knä- och höftleder
• Stabiliserar din fot i sidled (rekommenderas vid överpronation)

Aja.. nog pratat om skorna..

Snart ska jag och thuva gå och bada, jag ska bara till Posen först och skicka tillbaka några kläder som jag inte alls tyckte om som jag har beställt.

Ska dra nu. Bye bye

Puss Thilla

2 dagar kvar..

Tiden går fort här i Göteborg! bara 2 dagar kvar =( Dock har vi gjort mkt roliga saker! Igår åkte jag Mc i 1 h. HUR skönt som helst. Vi åkte förbi Tildas Krog, Alltså krogen från Falkfilmen! Tänkte direkt på Frank Wagner och trodde nästan jag själv var med i filmen när jag kom på en svart sporthoj och trodde jag var cool.. HAHA!


NU ska vi snart åka till Liseberg, det ska bli riktigt roligt =) både jag och Thuva ska köpa åkband! Jihhooo! Sen ikväll är de Lotta på Liseberg! Och imorrn hoppas vi på fint väder så vi kan bada! VILL BADA & SOLA!

Nu ska jag göra oss färdig. Puss Thilla

Heej!

Jag har nyss kommit hem från 1h tur på motorcykel!! Jiiihoo så skönt och underbart det är =)
Vi har oxå varit på Universeum idag, sett hajar och massa andra djur, riktigt skoj. Nu är Marcus & Carro ute och åker och ja är hemma med barnen. Både Linus och Thuva sover.. så jag passar på att blogga lite och glo på FB. Dessutom har dom flera HUNDRA tv kanaler så det går filmer hela tiden, värsta lyx jue, + att jag och thuva sover i tv rummet!! =) hehe. Vu har verkligen haft det underbart dessa dagar! Hur mysigt som helst. Synd bara att dagarna går så fort...!
På onsdag kommer vi hem till Linkan igen och stannar 1v sedan åker vi till härnta! De ska bli skoj de med =)

Nu får ni se lite bilder och jag ska se film.

Puss hej, Thilla

Godmorgon!

Hej på er!

Nu sitter vi här i göteborg och har det Underbart! Guud så skönt det är att komma lite hemifrån! =) Självklart saknar jag linköping oxå, men det är underbart att ha semester!

Idag ska vi till Universeum, det regnar här idag så det blir inge bad eller Liseberg. Men Universeum är nog roligt att gå på, varken jag eller Thuva har varit där tidigare!

Igår var vi och badade i Lilleby badet, riktigt fint ställe, Havet.. Massa segelbåter, Riktigt saltvatten m,m. MYS! Jag och thuva såg 2 maneter för första gången i våra liv.. HAHAHA!
Sen på kvällen grillade vi och jag & Thuva var ute i lekparken. Alltså men andra ord har vi de toppen här!

Nu ska jag locka mitt hår, sen lunch och sen åka! hehe.

Puss Thilla!

Grattis!!!

NU sitter vi i göteborg och jag ska bara skriva ett kort inlägg, Grattis Marcus & Carro till förlovningen! Ni är som gjorda för varandra! =) så sött!

Strax ska vi åka iväg och bada, Mysigt! IMorrn och måndag blir det Liseberg!! =) SKOJ!

Puss Thilla